После рождения ребенка организм женщины испытывает серьезные изменения. Меняется и привычный ритм жизни молодой матери. Различные факторы могут провоцировать появление головной боли. Справиться с таким симптомом кормящей женщине непросто, учитывая, что большинство лекарств поступают в молоко и наносят серьезный вред малышу.
Факторы возникновения головной боли во время лактации
Возникновение головной боли во время лактации часто связано с несколькими основными причинами. Чтобы успешно справляться с негативными симптомами, необходимо разобраться в источнике их появления. Порой это дает возможность избегать применения лекарственных препаратов.
Появление головной боли у кормящих женщин часто связано с нарушениями в режиме питания и отдыха. Усталость, повышенная нагрузка на нервную систему, несвоевременный прием пищи играет ключевую роль в возникновении головной боли при лактации. При вскармливании ребенка у женщин возрастает потребность в питательных веществах, жидкости, витаминах и минералах.
Дефицит свежего воздуха, низкий уровень гемоглобина может проявляться головной болью во время лактации.
К тому же в первые месяцы после рождения ребенка у женщин происходит гормональная перестройка в организме, которая может способствовать появлению негативных симптомов. Различные факторы могут вызывать проявление мигрени.
Иногда появление головной боли связано с наличием острого или хронического заболевания. Респираторная вирусная или бактериальная инфекция провоцирует интенсивные боли в области висков и лба. Повышенное или пониженное артериальное давление часто проявляется интенсивной головной болью. Порой остеохондроз шейного, грудного отдела позвоночника вызывают сильные головные боли.
Хронические болезни почек, печени, нервной системы, сосудов вызывают головные боли. Без участия врача справляться с недугом в таких ситуациях сложно.
Устранение боли без лекарств
Чтобы справляться с головными болями в период лактации, не обязательно принимать лекарственные препараты. Избавиться от боли в большинстве ситуаций можно с помощью простых методов и приемов. В первую очередь, женщине стоит больше внимания уделять своему отдыху и питанию.
Иногда достаточно несколько часов поспать, чтобы головная боль исчезла. Кормящим женщинам важно своевременно принимать пищу. Голод часто вызывает мучительные головные боли. Недостаток белков, необходимых микроэлементов, витаминов и минералов в пище негативно отражаются на самочувствии кормящей женщины. В период лактации недопустимо использование диет для снижения массы тела.
Избавиться от головной боли кормящим женщинам можно с помощью прохладного компресса, который помещают на область лба или височную зону. Массаж шеи, головы или воротниковой области быстро приносит ощутимое облегчение. Контрастный душ, особенно в жаркую погоду, способен быстро устранить головную боль.
При грудном вскармливании важно употреблять достаточные объемы жидкости. В то же время недопустимо использовать в качестве напитков чай, кофе, минеральную воду или искусственные напитки. Лучше пить отвары из сухофруктов, шиповника или очищенную воду. Большинство лекарственных трав обладает определенными фармакологическими свойствами, поэтому применение их настоев в большинстве случаев сравнимо с использованием препаратов.
Применение лекарств во время лактации
Использовать любые лекарственные препараты при грудном вскармливании следует в исключительных случаях, когда другие средства и методы не приносят облегчения. Выбирая те или иные обезболивающие таблетки самостоятельно, стоит внимательно изучить инструкцию по медицинскому применению лекарства. Применять обезболивающие препараты можно короткими курсами в несколько дней, не превышая допустимых доз.
К сожалению, молодые матери, которые кормят ребенка грудным молоком, допускают ряд серьезных ошибок, пытаясь самостоятельно справиться с каким-либо негативным симптомом. Ухудшение самочувствия женщины, появление болезненности должно восприниматься как сигнал для обращения за профессиональной помощью. Особенно это важно сделать, если симптом повторяется.
Непростительной ошибкой женщин при грудном вскармливании является использование лекарственных средств без определения причин появления головной боли. Также недопустимо применять обезболивающие препараты, используемые в педиатрии. Существующая логика в этом случае касательно того, что детские лекарства безопасны, не оправдывает себя.
В организме матери обезболивающие препараты подвергаются трансформации и попадают в грудное молоко совершенно в ином виде, часто в токсичной для ребенка форме.
Нельзя применять и те обезболивающие таблетки, которые женщине рекомендовал врач в период беременности. Не все препараты способны проникнуть через плаценту. Однако при грудном вскармливании большинство лекарств легко проникает в молоко, попадая далее в организм ребенка.
Если лекарственные препараты запрещены инструкцией по применению в период лактации, то снижение дозы не приведет к положительным результатам. Скорее всего, от головной боли женщина так и не избавиться. А вот малыш получит существенную дозу запрещенного препарата.
Препараты
Хорошие обезболивающие свойства проявляет Парацетамол. Таблетки Парацетамола разрешены для использования при грудном вскармливании ребенка. Следует принимать только те препараты, где отсутствуют другие активные компоненты, кроме парацетамола. Комбинированные лекарства запрещены к применению женщинам при кормлении ребенка:
- Цитрамон;
- Аскофен;
- Пенталгин;
- Триган;
- Паноксен;
- Некст;
- Доларен.
Еще одним лекарством, которое используется при грудном вскармливании ребенка, является Ибупрофен. Однако таблетки Ибупрофена применяют с осторожностью. Это связано с тем, что побочные действия, которые проявляют препараты с этим действующим веществом, порой превышают ожидаемые обезболивающие свойства.
При грудном вскармливании женщина может использовать гомеопатические таблетки или капли. Механизм действия гомеопатических средств не позволяет проявлять негативное влияние на малыша.
- Нукс Вомика помогает облегчить головную боль, вызванную стрессом или усталостью, сопровождающуюся тошнотой.
- Таблетки Энгистол, Грипп-хеель, Афлубин, гранулы Оциллококцинум избавляют от головных болей, которые возникают на фоне простудных заболеваний или гриппа.
Появление головной боли у женщин в период лактации всегда свидетельствует об определенном сбое в функции органов или систем, дефиците отдыха, питательных веществ. Важно определять причины головных болей, своевременно обращаться за консультацией к врачу. Если существует необходимость применения лекарственных средств, запрещенных в период лактации, стоит на время прекратить кормить ребенка грудью.
Рекомендуем почитать похожие статьи:![](/mark_r_img.png)
Индивидуалки встречаются с воспитанными джентльменами для взаимного и приятного отдыха, реальные индивидуалки Благодарный, очень любят пошалить. Проявите фантазию и развлекитесь с проституткой по полной. Изящные реальные индивидуалки Благодарный, сладкие и ухоженные, они такие активные и раскрепощённые, что сегодня у тебя будет лучший интимный досуг. Не упусти свой шанс.